폴수업 썸네일형 리스트형 폴, 구스넥 _ 백신접종도 아닌데 팔을 움직일 수 없다 여덟번째 수업. 구스넥을 배웠다 폴을 부여잡은 모습이 마치 거위의 얼굴같다고 해서 '구스넥' 이라고 불리운다. 손부터 팔꿈치까지의 면적으로 폴을 미는힘을 사용하여 버티는 그립법. 기본적으로 팔에 엄청난 힘이 필요하기때문에, 다음날 나는 팔을 들어 올릴 수가 없었다. 다들 백신3차 맞고 팔 올리기 힘들다던데.. 나는 구스넥때문에 팔을 올리기가 힘들었다. 사실 구스넥이 문제가 아니라, 이날은 나 외에 모든 사람이 '고수'였다. 나만 '초하수' ... 그냥 혼자 묵묵히 밀고 당기는 힘으로 회전, 회전, 회전..... 외로운 일곱번째 수업. 아홉번째 수업. 이날은 클래스 이름도 '초급' 말만 들어도 반가운 초급반 수업 내가 다니는 학원은 초급반이 잘 열리지 않아서 서운하다.... ;; 그래도 내가 허접인거 알고.. 더보기 이전 1 다음
